Спільнотека ЮНІСЕФ Україна

Картки для дихальних практик стабілізації «Вдих-видих»

Набір із 15 карток з малюнками, які допоможуть втілити дихальну практику у роботі з дітьми. За допомогою дихальних практик можна заспокоїтися, взяти під контроль тривогу та прояви стресу. Картки можна пропонувати дітям від трьох років. Вони можуть бути корисними і батькам, вихователям, учителям, психологам, корекційним педагогам. Застосовувати їх можна у школі на перервах чи навіть на уроках, у дитячих садках, на заняттях із регуляції емоцій, навіть у шелтерах.